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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐢🐷,在维拉的出色表现也得益于此🦔。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐯。在埃梅里出任维拉主帅之前🐃🦓,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒,这也取得非常不错的效果🐺。23-24赛季🐷🐔🐕‍🦺,沃特金斯在英超打进19球🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦁🐇。在获得英格兰队的征召后🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐫,无论结果如何🐁。沃特金斯:“在进入到比赛前🦍🦥,我会把所有事情都说出来🐕‍🦺🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈🐩🐒,自从我与他一起工作以来🐭🦨,他对我有很大的帮助🦎。心态是最强大的东西🦌,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐢🐖。我所学到的就是要坚持🦥🐆,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦮🐩🦨。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄🐅,我都会与他进行交流🦁。无论赛前赛后🐴🐍,我都会和他谈一谈🐏🐕‍🦺,说一说我的的情况🐑🐾🐍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷🐫。自从治疗师来了之后🐎🐪🐭,他帮助了我很多🐎。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐍🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿🐗。场外的训练等方面也发生了变化🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐈。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐒。心态是最重要的🐫🐾,大脑会给你带来不少东西🦡🐻,有时候你可能会自我怀疑🐽🐐。早上我有可能会(自我怀疑)🐩🐊,但只要能接受自己的想法🐃,就能让大脑相信不同的一些事情🐍。”
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评论
  • 冰雪公主 2024-06-17
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  • 食堂泼辣酱 2024-06-17
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-17
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